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Orane le 20/08/2009 18:38:00
Bonjour, Le bilan des 15 jours à 5 sachets par jour est de 3,2 kg (j'ai fait mieux en 2008 pourtant j'ai respecté les consignes et fait aucun écart !. Certes, j'ai la sensation d'être moins gonflée !. J'entame donc aujourd'hui ma série de 4 sachets par jour pendant 15 jours et avec la reprise du boulot je compte bien faire diminuer les aiguilles de ma balance. Et vous ? où êtes-vous ? encore en vacances ? Bon courage à vous et @+ pour la suite...!

Orane le 13/08/2009 23:37:00
Bonsoir, Pour répondre à Chloé, pour ma part, je table sur une perte de 12kgs et la prescription de mon médecin est de : - 5 sachets pendant 15 jours (phase 1, ne me sont autorisés que les légumes/crudités phase A, + comprimé vitamine C), - puis à 4 sachets pendant 15 jours (phase 1bis, avec légumes phase A, en rajoutant 250 g légumes/crudités autorisés en phase B, + 150 à 200g de viande blanche ou poisson, 1 seule fois par jour) ; je dois le revoir au bout des 30 jours après avoir fait la 2ème prise de sang et les résultats des analyses. Ceci pour te donner un ordre d'idée de la mise en place de la méthode, mais les patients étant tous différents, il se peut que ta prescription soit en rapport avec ton cas. Bon courage à toutes et tous.

Chloé le 13/08/2009 10:53:00
Je demarre aujourd'hui le regime avec 1 sachet par jour selon ma nutrioniste ... j'ai 11/12 kilo a perdre et j'aurai aimé savoir si quelqu'un avait deja perdu ce poid avec 1 sachet par jour et surtout en combien de temps ... Pour me motiver un peu Merci A toutes ....

Orane le 12/08/2009 11:01:00
Bonjour à toutes et tous, le bilan de la semaine est de -2,600 kgs, c'est moins qu'il y a 1 an 1/2, mais je suis quand même satisfaite. Les produits sont toujours aussi bons et étant en phase A, donc limitée aux choix de crudités/légumes, je me prends à innover, par exemple : après la réalisation avec un sachet pour crêpe ou omelette, je fais cuire et réduire poivron/courgette + ail/persil, en mettant cette préparation au centre de la crêpe/omelette, je roule le tout ! même froid, c'est bon , après la dégustation de ma crêpe/omelette garnie, je déguste le reste des courgettes/poivrons étant autorisés à volonté et à l'issue... une bonne salade !. Je repars donc pour la 2ème semaine, et vous souhaite autant de motivation et de courage que je peux avoir, malgré la préparation des repas au quotidien pour ceux qui nous entourent ! @ bientôt de vous lire...

Magali le 08/08/2009 10:31:00
Bonjour à tous et à toutes!!! après avoir perdu 30 kilos il y a 6 ans avec l'aide d'une super nutritionniste mais n'ayant traité que le "corps" et non "l'esprit" aie aie aie, me voilà revenu au point de départ voir pire car j'ai repris 45 kilos c'est très très dur mentalement, mon médecin généraliste qui connait bien cette méthode m'a donc conseillé de prendre des compléments alimentaires en reprenant le rééquilibrage alimentaire avec ma nutri...je fais une thérapie depuis janvier maintenant je pense qu'il est temps une fois pour toute de "casser" la carapace, à très bientôt et courage!!!

Orane le 04/08/2009 19:32:00
Bonjour à toutes et tous, Je commence demain !!, après avoir déjà utilisé cette méthode en janvier 2008 ou j'avais perdu 12kg et ou j'étais super bien dans ma peau. Les aléas de la vie ont fait que j'ai repris 4kg ! aussi je reviens à la bonne méthode de Easy. Courage à vous

veronique le 30/07/2009 12:54:00
bilan pares 1 mois de regime: -5,9kg et srtout je suis passé de 36,8% de masse graisseuse a 27,5 %. Je suis allee hier chez mon medecin, il est tres content (pas autant que moi), je peux a nouveau reintégrer des feculents de fois par semaine... Ma silhouette est vraiment vraiment differente, j'ai perdu presque 2 tailles...Pour celles qui commencent la phase de sachet, courage, ca vaut vraiment le coup.... karine, j'attends de vos nouvelles....

Karine le 22/07/2009 21:08:00
Une semaine. -2kg100. Je n'ai pas faim après les repas, mais parfois la tête qui tourne dans la journée, c'est un peu difficile par moment, surtout le soir, je me couche tard donc j'ai les cros !!!! et en même temps ça va ... bizarre. J'ai testé de nouvelles saveurs et je suis très surprise c'est très bon. Aucun écart (hormis un sucre pour éviter de tomber dans les pommes). J'ai hâte d'être mercredi prochain pour voir ou j'en suis. Je m'autoriserai un "repas plaisir" dans 4 kilos !!! courage.

Karine le 22/07/2009 21:08:00
Une semaine. -2kg100. Je n'ai pas faim après les repas, mais parfois la tête qui tourne dans la journée, c'est un peu difficile par moment, surtout le soir, je me couche tard donc j'ai les cros !!!! et en même temps ça va ... bizarre. J'ai testé de nouvelles saveurs et je suis très surprise c'est très bon. Aucun écart (hormis un sucre pour éviter de tomber dans les pommes). J'ai hâte d'être mercredi prochain pour voir ou j'en suis. Je m'autoriserai un "repas plaisir" dans 4 kilos !!! courage.

veronique le 22/07/2009 10:23:00
bilan apres 23 jours: -5,2 kg.... ca change la vie!!!!! je m'accroche mais ce n'est pas si dur.... c'est sur on perd plus vite en phase 1 (sachets) mais apres 15 jours de sachets, quel plaisir de pouvoir remanger malgré les restrictions.... je triche un peu, je m'accorde parfois quelques verres de vin.... c'est pas le bagne non plus!!!! Courage a toutes

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