Un cheveu n’est pas qu’un filament : c’est un tissu vivant qui dépend entièrement de la [lire la suite]
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c’est un espace de partage, d’explication et de vulgarisation. Je vais vous parler de digestion, de fatigue, de microbiote, d’hormones, de stress… mais avec des mots simples, des exemples concrets, et surtout des pistes d’action accessibles.