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Nous assistons sans doute depuis ces dernières années à une véritable révolution comportementale silencieuse mais non...
c’est un espace de partage, d’explication et de vulgarisation. Je vais vous parler de digestion, de fatigue, de microbiote, d’hormones, de stress… mais avec des mots simples, des exemples concrets, et surtout des pistes d’action accessibles.
Ces médicaments donnent une perte de poids supérieure à 10 % du poids initial en quelques mois mais...[Lire la suite]
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Saviez-vous que votre cerveau se lave pendant la nuit ? Dormir profondément aide à éliminer les toxines et fatigue pour rester vif et concentré. [Lire la suite]
Je suis le Dr Bernard Saal. Depuis plus de 40 ans, j’explore les chemins de la santé autrement, en m’appuyant sur la compréhension des différentes sphères fonctionnelles de notre corps, et en en comprenant l’interactivité. [Lire la suite]
On recherche une échappatoire contre la fatigue» : l’inquiétante explosion de la consommation de drogue en entreprise. Cannabis, cocaïne, héroïne, LSD… La consommation de substances illicites dans le milieu professionnel est de plus en plus répandue. Et si la vraie question était : d’où vient notre énergie ? [Lire la suite]
