Un cheveu n’est pas qu’un filament : c’est un tissu vivant qui dépend entièrement de la [lire la suite]
Un cheveu n’est pas qu’un filament : c’est un tissu vivant qui dépend entièrement de la [lire la suite]
c’est un espace de partage, d’explication et de vulgarisation. Je vais vous parler de digestion, de fatigue, de microbiote, d’hormones, de stress… mais avec des mots simples, des exemples concrets, et surtout des pistes d’action accessibles.
Un cheveu n’est pas qu’un filament : c’est un tissu vivant qui dépend entièrement de la [lire la suite]
Avec l’âge, l’oreille perd les sons aigus essentiels à la compréhension. Découvrez pourquoi [lire la suite]
L’activité physique agit comme un véritable médicament naturel. [lire la suite]
Et si vos choix quotidiens pouvaient activer les gènes de la santé ? Découvrez le rôle clé de l’épigénétique dans votre bien-être. [lire la suite]
Tout le monde en parle, certains le pratiquent, d’autres le redoutent. Le jeûne intermittent est souvent [lire la suite]
Il y a plus de 3000 ans, les médecins de l’Inde ancienne observaient une résine sombre suintant des montagnes de l’Himalaya : le Shilajit, le “conquérant des roches”.
Ces médicaments donnent une perte de poids supérieure à 10 % du poids initial en quelques mois mais...[Lire la suite]
Chez Oligosanté, depuis bientôt 40 ans , nous faisons un choix radicalement différent [Lire la suite]
Fatigué après les repas? Ballonné sans raison? Et si vos symptômes venaient d’une intolérance à l’histamine? [Lire la suite]
Saviez-vous que votre cerveau se lave pendant la nuit ? Dormir profondément aide à éliminer les toxines et fatigue pour rester vif et concentré. [Lire la suite]