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Dossier du mois : Les Super Foods de A à Z !

Ce sont des supers aliments ! Ils ont envahi les rayons de nos magasins d’alimentation et sont censés produire des effets bénéfiques sur notre santé ! On les consomme à toutes les sauces et ils sont rajoutés dans de nombreuses préparations. Alors qui sont ils ? Quels sont leurs potentiels bénéfices ? Vous trouverez ci-jointe une revue non exhaustive des aliments de cette « nouvelle catégorie » et de leurs propriétés nutritionnelles.

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